Sökresultat

  1. aback

    Tips på roddmaskin!?

    Information om roddmaskiner Hej! En sida som du säkert kan ha nytta av där du kan få information om roddmaskiner och var du kan köpa sådana. Kom till sidan här: Roddmaskiner
  2. aback

    Pulsträning

    Hej alla löpare! Jag tänkte tipsa om en hemsida som handlar om pulsträning och allt som har med detta att göra. Hemsidan innehåller mycket information och man får reda på en hel massa som är intressant. Här kommer en lista med exempel på vad hemsidan innehåller (med länk till den aktuella...
  3. aback

    Vart tycker ni man dyker bäst i europa? Plus lite annat..

    Malta Malta är ett mycket bra ställe att dyka på. Fint vatten och förhållandevis rikligt med fisk. Lättillgängliga kuster. Dykning på Malta räknas som någon av det bästa dykställena i medelhavet. Mvh/ Anders Back
  4. aback

    Hög puls men ej trött

    Pulsen är mycket individuell Att följa en mall som man tror passar alla är inte bra. Mallen kanske passar de flesta, men ska man vara exakt ska man mäta upp sin maxpuls och inte räkna fram den. Pulsträning är i grunden ganska lätt, men man måste vara påläst så att man inte gör fel. Något som...
  5. aback

    Hjälp med träningsredskap

    Hej alla! Skulle vilja ha lite hjälp av er. Jag har en träningssida på internet som handlar om träningsredskap och träningsmaskiner. Om ni går in och tittar på den och kollar vilka träningsredskap och träningsmaskiner som finns med på den, så kanske ni kunde tipsa mej om vad som fattas. Skulle...
  6. aback

    på väd till Nepal

    Vandring i Kanchenjungamasivet i östra Nepal Hej! Jag har gjort en vandring i Nepal (2001) tillsammans med min far som var reseledare. Han har vandrat i Nepal 10-12 gånger och har mycket erfarenhet. Vi var borta i 1 månad och själva vandringen varade i 21 dagar. Har mycket att berätta, men...
  7. aback

    Kortare vandring i Nepal

    Hej! Jag har gjort en vandring i Nepal (2001) tillsammans med min far som var reseledare. Han har vandrat i Nepal 10-12 gånger och har mycket erfarenhet. Vi var borta i 1 månad och själva vandringen varade i 21 dagar. Har mycket att berätta, men smidigast är kanske att du går in på min...

Fjälledarens tips: Så packar du lätt och når längre

Ibland får man ut mer av naturupplevelser när man tar ut svängarna. Fjälledaren Oskar berättar hur han hittar en större frihetskänsla utomhus.