Sökresultat

  1. anlj

    Köpa telispjäxor i Kitzbühel?

    tack, men jag måste prova innan jag köper...
  2. anlj

    Köpa telispjäxor i Kitzbühel?

    Någon som vet om det finns någon butik som har telemarksutstyr i Kitzbühel? Är på jakt efter Crispi och Garmont.
  3. anlj

    Hur vandra i Stockholms skärgård?

    Skärgårdleden Hej! Kolla in http://www.skargardsleden.com som lanseras 20 maj. Tanken är att underlätta för vandrig, paddling, cykling mm i Stockholms, Ålands, Åbolands och Västra Nylands skärgårdar. Trevlig friluftssommar! Annika
  4. anlj

    Fotledsfraktur på telisar

    Hej! Bröt vadbenet ca 10 cm över fotknölen, i pjäxkanten, i början av teiskarriären. Körde med Merrel läder/plastskor. Jag hade en del problem med läkningen, har bla latent benhinneinflammation sedan dess... Åkte turskidor med tejpad/lindad fot ca sex veckor efter skadan och slalom ytterligare...
  5. anlj

    Bra åkning i Val Thorens?

    Hej! Ska till Val Thorens i vinter (tyvärr bara en vecka). Är det någon som kan ge mig och mina telisvänner tips på bra repor i varierad svårighetsgrad? De flest av oss har åkt i många år och klarar i stort sett all typ av åkning. Tjing! /Annika PS. Snart öppnar Hammarbybacken! Eller...?
  6. anlj

    Erfarenheter av stretching?

    Stretching javisst! Visst lönar det sig att stretcha både före och efter träning eller när som helst på dagen för den delen! Med stretching bibehåller/ökar du musklers och leders rörlighet och kan även få igång blodcirkulationen i stela muskler tex efter en lång dag framför datorn eller med...
  7. anlj

    NISSEDAL (igen)!!!!!!!!!!!!!!

    Telemark naturopplevelser Du kan ju alltid gå in på Telemark Naturopplevelsers hemsida http://www.tno.no om du inte finner guiden där så kan du i alla fall komma i kontakt med Sigurd & Co som känner Haegefjell och Nissedal som sin egen ficka! Lycka till! Glöm inte att stanna i Vrådal och besöka...
  8. anlj

    Utlösningsbindningar?

    Rottefella Hej! Har själv skaffat Chilibindning med utlösarplattor efter ett fall där inte skidan lossnade och följden blev ett irriterande benbrott. Min erfarenhet av utlösningsfunktionen är att den lättare löser ut i liftkön än i backen. De funkar trots allt helt ok, vikten tycker jag inte...
  9. anlj

    Segelkompis sökes

    Låter kul! Ost- eller västkust?

Fjälledarens tips: Så packar du lätt och når längre

Ibland får man ut mer av naturupplevelser när man tar ut svängarna. Fjälledaren Oskar berättar hur han hittar en större frihetskänsla utomhus.