Forum - Utsidan http://www.utsidan.se/forum Utsidan är mötesplatsen för alla intresserade av friluftsliv, friluftsaktiviteter, expeditioner, äventyr, natur mm sv Wed, 22 May 2013 02:28:56 GMT vBulletin 60 http://www.utsidan.se/forum/images/misc/rss.jpg Forum - Utsidan http://www.utsidan.se/forum Vallatejp på stighudar http://www.utsidan.se/forum/showthread.php?t=74347&goto=newpost Tue, 21 May 2013 21:53:44 GMT Som rubriken visar så har jag nog gjort ett misstag m stighudarna. Hur räddar jag de nu? Några tips. Tejpen var kletigare mot hudarna än mot... Som rubriken visar så har jag nog gjort ett misstag m stighudarna.

Hur räddar jag de nu? Några tips. Tejpen var kletigare mot hudarna än mot skidorna så nu är all tejp på hudarna istället för på skidorna. Måste jag limma om? ]]> Turskidåkning hannulan http://www.utsidan.se/forum/showthread.php?t=74347 Definition av vätskedrivande? http://www.utsidan.se/forum/showthread.php?t=74346&goto=newpost Tue, 21 May 2013 19:36:23 GMT Efter en tråd om höjdacklimatisering här på utsidan, så filosoferade jag lite vidare på vad vätskedrivande egentligen är. Jag ser två möjliga... Efter en tråd om höjdacklimatisering här på utsidan, så filosoferade jag lite vidare på vad vätskedrivande egentligen är.
Jag ser två möjliga förklararingar:
1): Man kissar tidigare (men samma mängd som utan vätskedrivnade effekten)
2): Man kissar mera (större volym än utan vätskedrivande effekten)

Oavsett vilket finns ju mindre vätska i kroppen för t ex svettning efter en stund.

Men om vi ska tala fysik är det högre tryck eller större volym?

Äng vilka substanser som är drivande - Koffein och thein - är de drivande i någon av meningarna ovan?
Att dricka 1 dl kaffe - ger det netto 1dl vätska till kroppen?
enligt 1: Ja fast under en kortare tid
enligt 2: Nej netto har du mindre vätska i kroppen efter kaffet haft sin drivande effekt

Eller tänker jag fel och det är samma sak?


Alkohol tror jag är drivande med tanke på hur många känner sig dagen efter - uttorkad.
Men vid vilken alkoholhalt/alkoholmängd blir det negativt netto om vi antar 2) ovan.
Är t ex lättöl netto plus eller minus?
Eller är bakfylla saltbrist och nedbrytning av andra biprodukter av alkoholnedbrytning.

Och när vi ändå är inne i vätskebalansen - hur mycket vätska kan kroppen tillgodogöra sig, dels vid normalt arbete och dels vid stark svettning?

Glad om någon kan reda ut detta på vetenskaplig grund

/Patrik, välhydrerad för tillfället ]]> Träning tango http://www.utsidan.se/forum/showthread.php?t=74346 Paddling i västerbotten http://www.utsidan.se/forum/showthread.php?t=74345&goto=newpost Tue, 21 May 2013 19:23:04 GMT Hej. Nu när isen äntligen gett med sig så kommer paddelsuget. Är det någon som vet av några fina paddelturer här i västerbotten. Hej. Nu när isen äntligen gett med sig så kommer paddelsuget. Är det någon som vet av några fina paddelturer här i västerbotten. ]]> Paddling allmänt pingo http://www.utsidan.se/forum/showthread.php?t=74345 Gasförbrukning och tillgång http://www.utsidan.se/forum/showthread.php?t=74344&goto=newpost Tue, 21 May 2013 18:55:02 GMT Ska köra mc-semester till Nordkap & Nordnorge i sommar.
Vi kommer ha med ett Trangia 25-3 med gasbrännare.

Har läst mig till att en ca. 200gram flaska räcker 3-4 dagar för 2pers.
Vi kommer använda köket 2-3 ggr per dag.

Var får man tag på den här typen av gasflaskor då man är på resa?

Finns det på bensinmackar norröver ? ]]> Kök och brännare CJMW http://www.utsidan.se/forum/showthread.php?t=74344 Kvällsklättring 25 och 26/5, Lysekil / Brastad http://www.utsidan.se/forum/showthread.php?t=74343&goto=newpost Tue, 21 May 2013 15:50:14 GMT Tjenare Kommer att hålla till ute vid Brastad / Lysekil under helgen. Någon som har lust till lite kvällsklättring lördag och/eller sön? Jag kör... Tjenare

Kommer att hålla till ute vid Brastad / Lysekil under helgen. Någon som har lust till lite kvällsklättring lördag och/eller sön? Jag kör topprep, håller mig helst till 5+ och lägre. Har med bil, evt. hund och det som krävs för topprep i grova drag.

Kommer även att klättra hela måndagen. Förmodligen vid Lyse Kyrka med 1-2 andra. Välkommen att haka på då också. ]]> Klätterkompis Dr.Jones http://www.utsidan.se/forum/showthread.php?t=74343 Bästa köket för vandring? http://www.utsidan.se/forum/showthread.php?t=74342&goto=newpost Tue, 21 May 2013 15:06:06 GMT Hej! Jag ska vandra kungsleden i sommar. Jag ska gå från Abisko Turiststation till Nikkaluokta. Vad för kök ska man ha? Billigt och lätt helst.... Hej!
Jag ska vandra kungsleden i sommar.
Jag ska gå från Abisko Turiststation till Nikkaluokta. Vad för kök ska man ha? Billigt och lätt helst. Sprit eller gas? Tack! ]]> Fjällvandring Melhike http://www.utsidan.se/forum/showthread.php?t=74342 Fiske runt jämtlandstriangeln http://www.utsidan.se/forum/showthread.php?t=74341&goto=newpost Tue, 21 May 2013 13:14:24 GMT Ska vandra i området kring jämtlandstriangeln i September. Jag har alltid gillat att fiska men har oftast kastat efter gädda och abborre i mälaren... Ska vandra i området kring jämtlandstriangeln i September.
Jag har alltid gillat att fiska men har oftast kastat efter gädda och abborre i mälaren under sommartid och resultatet brukar bli klent. Ibland åker jag till Örsjön utanför uppsala, en natursjö där man planterat in öring. Där har jag dragit upp några regnbågar på mete och det är en kul fisk att få och fantastiskt god att grilla efteråt :)

Funderar på om jag ska ta med spöet till jämtlandsfjället. Kommer kanske gräma mig annars om man går förbi en blank sjö som kokar av fisk. Någon som brukar fiska i området kring jämtlandstriangeln? Hur är fisket i september? Vilken utrustning bör jag ha?
Räcker det med några små spinnare? Kan man meta? Gräver jag mask då eller ska jag ta med räkor?

Mvh
Elias ]]> Fiske skallagrimson http://www.utsidan.se/forum/showthread.php?t=74341 Gore-tex - Bluff? http://www.utsidan.se/forum/showthread.php?t=74340&goto=newpost Tue, 21 May 2013 12:54:56 GMT Detta har väl diskuterats en del men jag är mycket skeptiskt till Gore-tex. Några erfarenheter: Senast igår var jag ute och fiskade i en båt med... Detta har väl diskuterats en del men jag är mycket skeptiskt till Gore-tex.
Några erfarenheter:

Senast igår var jag ute och fiskade i en båt med en del vatten i botten. Jag hade mina Salomonskor med Gore-tex men var blöt om fötterna efter en stund.
En annan gång satt jag och 2 kompisar i en hel dags hällregn i en öppen segelbåt. Mina vänner hade svindyra Gore-tex ställ från kända märken och jag hade ett galonställ från coop-forum. Gissa vem som var torr efteråt?

Inför min första fjällvandring hade jag nu tänkt att ha mitt galonställ men har insett att det är ganska tungt och tar mycket plats. Eftersom jag vill fortsätta fjällvandra funderar jag på att skaffa något mindre och lättare med samma funktion. Finns det något alternativ med samma funktion, dvs. tätt på bekostnad av andning?

Jag har tittat lite på nylon med PU-beläggning, typ dessa:
http://www.idefixteko.se/open_produk...&plats_id=1386

http://www.xxl.se/Root/Kl%C3%A4der/H...088237_1_Style

Hur är det med PU-beläggning? Är det lika pålitligt som galon?

Mvh
Elias ]]> Kläder skallagrimson http://www.utsidan.se/forum/showthread.php?t=74340 Välja bland tält-djungeln, ex Hilleberg Anjan 2-3 GT, FJR Lightweight 2-3, mm. http://www.utsidan.se/forum/showthread.php?t=74339&goto=newpost Tue, 21 May 2013 10:45:42 GMT Hej allihopa, är helt nyregistrerad användare här på utsidan men har länge följt forumet med intresse. Nu ska jag och frun bege oss ut och vandra... Hej allihopa, är helt nyregistrerad användare här på utsidan men har länge följt forumet med intresse.

Nu ska jag och frun bege oss ut och vandra i Padjelanta mot slutet sommarn (v.34) och vi letar nu b.la. efter lämpligt tält.
I sommar blir det bara vi två, men framöver är tanken att även vår hund ska följa med oss ut.
En Staffordshire bullterrier på 20kg, som iof inte är så utrymmeskrävande som vikten låter tro.

Vi hade läst om Fjällrävens Akka View 2 och tyckte det var litet, smidigt och härligt med möjligheter till vädring och fin utsikt innifrån tältet, så vi började med att titta på det när vi var i Sthlm nyligen och kunde se det uppställt.
Men efter att vi också blev visade ett Hilleberg tunneltält med rymligare absid, som dessutom kan utnyttjas bättre vid sämre väder än Akka View 2, så kändes tunneltält mer mångsidigt än kupoltält och är nu alltså det som gäller.


Frågan återstår ändå vilket tält vi bör välja, först tänkte vi oss då Fjällrävens Abisko Lightweight 2 eftersom det har ett bra pris och vi gillar att företaget tänker på djur & miljö.
Men nu har det börjat luta åt Hilleberg och frun tittar just nu på Anjan 2 GT, medan jag har tittat på ex Nallo 2 GT & Kaitum 2 GT (för det extra fotutrymmet).

Det är ju dessvärre en viss vikt, storlek & prisskillnad på alla dessa modeller och från att vi tittat i prisklassen runt 4500kr har det helt plötsligt hoppat till 5900-8500kr. Men helst skulle vi nog lägga som mest 6500kr.

För att göra det hela värre har jag dessutom sett att Hilleberg Outlet har ex Anjan 3 GT (nytt men med vävfel långt ned på yttertältets fotände) och Kaitum 2 GT (Obetydligt begagnat) för priser från ca 5700kr - 6200kr.

Så för att sammanfatta, är det någon som har praktisk erfarenhet om hur Hillebergs outlet-tält med "obetydigt begagnat" och "vävfel" mm, brukar visa sig vara irl.
Och vad skulle ni rent spontant rekommendera oss om det gäller tälten jag nämnt?

Anjan 2 GT (Nytt) 6495kr (inkl. Footprint)
Anjan 3 GT (Nytt men med vävfel) 5760kr
Kaitum 2 GT (Obetydligt beg) 6125-7875kr
Fjällräven Abisko Lightweight 2 (Nytt) 5495kr
Fjällräven Abisko Lightweight 3 (Nytt) 5995kr

Edit: Vi kommer troligtvis inte vilja ge oss ut vintertid. ]]> Bo och sova clain http://www.utsidan.se/forum/showthread.php?t=74339 <![CDATA[Beteendevetenskapligt begrepp för "första pangade rutans princip"?]]> http://www.utsidan.se/forum/showthread.php?t=74337&goto=newpost Tue, 21 May 2013 09:32:22 GMT Jag undrar om det finns något beteendevetenskapligt begrepp eller någon liknande vetenskaplig term för följande som jag kallar "första pangade rutans princip". Få människor pangar en ruta i ett för övrigt helt hus men om ett hus har en pangad ruta och ser lite tilltufsat och övergivet ut verkar det gå snabbare innan det pangas en ruta till och en till och en till. Förfallet tilltar snabbt då "första rutan pangats".

Finns någon bra term som beskriver detta fenomen?
För att vara tydlig är det inte skadegörelse/vandalism jag vill åt utan själva accelerandet då första steget tagits.

För att förstå lite typen av ord jag söker så finns t ex ordet "lagereffekten" som används i diskussioner om gränshandel och (begräsnning av) import av alkohol. Där används begreppet "lagereffekten" för att beskriva att den som har ett stort lager (av alkohol hemma) konsumerar (dricker) mera än den som har ett mindre(/inget) lager.

Finns något liknande ord för det jag kallar "första pangade rutans princip"?

/Patrik ]]> Fritt Forum tango http://www.utsidan.se/forum/showthread.php?t=74337 Tips på vindskydd i värmland/örebro! http://www.utsidan.se/forum/showthread.php?t=74336&goto=newpost Tue, 21 May 2013 07:53:08 GMT Midsommar börjar närma sig och jag har tänkt mig en utehelg med hunden. Jag bor mellan Karlskoga och Storfors. Det finns vindskydd här omkring b.la... Midsommar börjar närma sig och jag har tänkt mig en utehelg med hunden.
Jag bor mellan Karlskoga och Storfors. Det finns vindskydd här omkring b.la vid "Villingsbergssjöarna" och vid Lunedet. Men just vid midsommar är det fullt med folk som köpt sig fiskekort för just den dagen och alla vindskydd blir då upptagna på nolltid. Sen vill jag gärna vara lite ifred också :)

Någon som vet andra vindskydd runt Storfors med omnejd? Eller Karlskoga med omnejd.

Tack på förhand! ]]> Vandringsleder malin.kristina http://www.utsidan.se/forum/showthread.php?t=74336 Friluftskläder till vardags http://www.utsidan.se/forum/showthread.php?t=74335&goto=newpost Tue, 21 May 2013 06:17:07 GMT Har senaste 6-7 åren börjat använda friluftskläder till vardags oxå,först blev de skilja o sen byxor och nu även kängor om de regnar.. på vintern... Har senaste 6-7 åren börjat använda friluftskläder till vardags oxå,först blev de skilja o sen byxor och nu även kängor om de regnar.. på vintern har jag kängor jämt..

Nu har tjejen tröttnat totalt,hon tycket att jag ser jämt ut o va på väg ut i skogen fast vi ska bara handla el liknande..

Här om dan räkna hon att jag hade 11 skaljackor och 4 skalbyxor,10 så kallade vandring/friluftsbyxor.. 6 fleecejackor.. ja joo!! de är väl bara friluftskläder jag köper nu för tiden för dom är så sjukt mkt skönare o behagligare..

Någon annan som känner igen sig :) ]]> Kläder Gun-valld http://www.utsidan.se/forum/showthread.php?t=74335 Åtgärda skav (slitage) på ryggsäck - Osprey Exos 34 http://www.utsidan.se/forum/showthread.php?t=74334&goto=newpost Mon, 20 May 2013 20:58:20 GMT Jag undrar om någon har tips på hur jag kan fixa ett utsatt ställe på min dagtursäck. När man ställer ner ryggsäcken så märker jag att tyget under... Jag undrar om någon har tips på hur jag kan fixa ett utsatt ställe på min
dagtursäck. När man ställer ner ryggsäcken så märker jag att tyget
under är ruggigt utsatt, som ni ser på bilden, och jag gissar att det inte
dröjer länge innan det går hål.



Ett tag funderade jag på om jag skulle ta och stryka på LiquiSole eller
liknande, men är osäker.

Vad tror ni? ]]> Utrustning allmänt Sebastian http://www.utsidan.se/forum/showthread.php?t=74334 Fjällfolk http://www.utsidan.se/forum/showthread.php?t=74333&goto=newpost Mon, 20 May 2013 18:48:00 GMT Hej, vill passa på och tipsa er här om en norsk dokumentärserie i 4 delar, Fjällfolk. Första avsnittet börjar imorgon på SVT1 18.15.... Hej, vill passa på och tipsa er här om en norsk dokumentärserie i 4 delar, Fjällfolk.
Första avsnittet börjar imorgon på SVT1 18.15. http://www.svt.se/fjallfolk/att-leva-i-fjallen

I första avsnittet är det sommar och högsäsong, och folklivet i fjällen är som allra mest myllrande. Iskalla bad, glaciärvandring på Jostedalsbreen, jakt och fjällklättring.
Bifogade bilder

]]> Böcker, film, media Kodiaken http://www.utsidan.se/forum/showthread.php?t=74333 Behöver tips på en bra cykel för alla sorters väder och vägar http://www.utsidan.se/forum/showthread.php?t=74332&goto=newpost Mon, 20 May 2013 18:08:43 GMT Tjoho! Nu har jag suttit ett par timmar på forumen och har försökt att hitta en bra cykel för långfärdscykling. Men det har varit väldigt svårt så... Tjoho!

Nu har jag suttit ett par timmar på forumen och har försökt att hitta en bra cykel för långfärdscykling. Men det har varit väldigt svårt så därför vänder jag mig till er.

Jag vill ha en riktigt tålig långfärdscykel som man kan cykla på både snöiga och steniga vägar/leder. Det skall kännas bra att cykla den i långa och branta backar som dom som finns i Alperna. En cykel som man kan montera på styrväska, bakväskor, framväskor och cykelvagn. Det skall även finnas möjlighet att sätta ditt en kanotväska på pakethållaren.

Vilken storlek behöver jag ha på cykeln och på hjulen? Jag är en 178 cm lång.

MVH Jesper ]]> Långcykling notaraver http://www.utsidan.se/forum/showthread.php?t=74332