2016-08-16
Gröna bandet – Ta hand om dina fötter
Tvillingsystrarna Linnea och Erika Nilsson Waara är på väg på sin Gröna Bandetvandring. Här delar de med sig av sina bästa tips hur du tar hand om ...
9 kommentarer
Nyhet / 2016-04-27
Första hjälpen - appar att ha som stöd
Det finns några appar som kan kännas tryggt att ha tillgång till om olyckan är framme.
3 kommentarer
Betalt samarbete
Månadens produkt: Trangia Nest
De nya tallrikarna, skålarna och muggarna packas smidigt och kompakt ihop med Trangias klassiska kök. Ta chansen att vinna och testa serien!
Färdberättelse / 2014-03-28
Smärtsamma Sulitelma
Han hade nog både trott och hoppats på en viss dramatik på årets Sulitelmatur. Det blev dock dramatik av helt annat slag än det han hoppats på.
17 kommentarer
2012-10-02
Kitesurfing – sporten för gamlingar!
Många som passerar 40 strecket eller som är på väg att göra det upplever säkert hur kroppen inte riktigt pallar med samma fysiska påfrestning som man ...
2 kommentarer
Expedition / 2012-02-23
Muztagh Ata och fuck world records! #3
2011 åkte Anneli tillbaka till Muztagh Ata i västra Kina, där hon året innan hade kämpat mot en ofattbar mängd problem. Hon hade lärt sig massor, ...
6 kommentarer
Resa / 2012-01-25
Muztagh Ata och fuck world records! #2
2011 åkte Anneli tillbaka till Muztagh Ata i västra Kina, 7 546 m högt, där hon året innan hade kämpat mot en ofattbar mängd problem. Hon hade lärt ...
4 kommentarer
Resa / 2011-07-22
Anneli back on Aconcagua 2010, del 2
Efter ett år åkte Anneli Wester tillbaks till Aconcagua för att ge det en ny chans. Bättre förberedd både fysiskt och mentalt men hon skulle möta den ...
3 kommentarer
Resa / 2011-06-10
Anneli och Aconcagua 2009, del 4
I december 2009 åkte Anneli till Aconcagua i Argentina, världens högsta berg utanför Himalaya med sina 6 962 m. Ett högt men lättvandrat ...
2 kommentarer
Resa / 2011-04-29
Anneli och Aconcagua 2009, del 1
I december 2009 åkte Anneli till Aconcagua i Argentina, världens högsta berg utanför Himalaya med sina 6 962 m. Ett högt men lättvandrat ...
3 kommentarer
Resa / 2011-03-23
Anneli och Muztagh Ata 2010, del 7
Anneli Wester åkte till Kina för att tälta på toppen av Muztagh Ata, drygt 7500 m. Det skulle bli den värsta resa hon någonsin erfarit. Del 7.
17 kommentarer
Resa / 2011-02-16
Anneli och Muztagh Ata 2010, del 4
Anneli Wester åkte till Kina för att tälta på toppen av Muztagh Ata, drygt 7500 m. Det skulle bli den värsta resa hon någonsin erfarit. Del 4.
12 kommentarer
Resa / 2010-04-19
Thebigtrip - två vänners väldiga cykeläventyr
Sedan ett år tillbaka hade de planerat och gjort efterforskningar. De hade köpt sina cyklar och annan utrustning när det ofattbara händer. Emil skadar sig i en skidolycka och bryter ryggen.
På ...
Fakta / 2001-03-09
KAT
Stretchmetod som utnyttjar musklernas reflexer för att töja dem.
2 kommentarer
Fakta / 2001-03-09
Stretchingprogram
Grundprogram för stretching, avpassat för löpning, skidåkning och liknande.
6 kommentarer
Fakta / 2001-03-09
Stretching
Vad, hur och varför om stretching.
1 kommentar
Sök i artiklar
