Artiklar per kategori

Artiklar i kategori Kroppen/Hälsa

Kitesurfing – sporten för gamlingar!

Många som passerar 40 strecket eller som är på väg att göra det upplever säkert hur kroppen inte riktigt pallar med samma fysiska påfrestning som man utsatte den för i yngre dagar. Läs mer 2

Muztagh Ata och fuck world records! #4

2011 åkte Anneli tillbaka till Muztagh Ata i västra Kina, där hon året innan hade kämpat mot en ofattbar mängd problem. Hon hade lärt sig massor, slickat sina sår, fokuserat på det hon behövde göra annorlunda och var nu redo för ett nytt försök. Den här gången skulle hon också lära sig något nytt - att det är skit med världsrekord! Läs mer 17

Muztagh Ata och fuck world records! #3

Muztagh Ata och fuck world records! #2

2011 åkte Anneli tillbaka till Muztagh Ata i västra Kina, 7 546 m högt, där hon året innan hade kämpat mot en ofattbar mängd problem. Hon hade lärt sig massor, slickat sina sår, fokuserat på det hon behövde göra annorlunda och var nu redo för ett nytt försök. Den här gången skulle hon också lära sig något nytt - att det är skit med världsrekord! Läs mer 4

Anneli back on Aconcagua 2010, del 3

Efter ett år åkte Anneli Wester tillbaks till Aconcagua för att ge det en ny chans. Bättre förberedd både fysiskt och mentalt men hon skulle möta den värsta storm hon någonsin erfarit. Läs mer 5

YH, min andra Sverigevandring!

I mitten av mars 2009 så packade Daniel sin ryggsäck för att åter göra en långvandring genom Sverige. Sträckan kom att bli runt 220 mil och bena tog honom mellan Karlskrona och Kilpisjärvi. Gert och Robban blev goda vänner och raksträckorna i norr likaså! Läs mer 8

Anneli och Aconcagua 2009, del 4

I december 2009 åkte Anneli till Aconcagua i Argentina, världens högsta berg utanför Himalaya med sina 6 962 m. Ett högt men lättvandrat promenadberg, men en säsong full av värsta blåsten i traktens mannaminne gav en rejäl utmaning. Läs mer 2

Anneli och Muztagh Ata 2010, del 6

Anneli Wester åkte till Kina för att tälta på toppen av Muztagh Ata, drygt 7500 m. Det skulle bli den värsta resa hon någonsin erfarit. Del 6. Läs mer 6

Anneli och Muztagh Ata 2010, del 5

Anneli Wester åkte till Kina för att tälta på toppen av Muztagh Ata, drygt 7500 m. Det skulle bli den värsta resa hon någonsin erfarit. Del 5. Läs mer 7

Anneli och Muztagh Ata 2010, del 4

Anneli Wester åkte till Kina för att tälta på toppen av Muztagh Ata, drygt 7500 m. Det skulle bli den värsta resa hon någonsin erfarit. Del 4. Läs mer 12

På glid med guldkant

Skidtur 2010 Ritsem- Vakkotavare Läs mer 10

Att hitta igen sig själv vilse på ett berg...

En dag orkade jag inte med stressen på jobbet så jag stack iväg till fjällen för att försöka koppla av och insåg att fjällvandring var min grej. Läs mer 9

Expeditionsapotek

Expeditionsapoteket Sjukdomar kan fördärva den mest välplanerade expedition eller resa. Det finns sjukdomar som är svåra att skydda sig mot, men med genom att planera väl och agera smart kan man förbättra oddsen avsevärt. Anna sjögren har sammanställt några enkla och effektiva tips på hur du håller ... Läs mer